在平时的生活当中，估计很多女性身体不适，去医院检查的时候也发现问题都不太大，就比如说宫寒宫寒的出现可能会导致女性出现不舒服的症状，比如腹痛月经异常等等情况，而有些宫寒其实会对女性的生育造成一定的影响，毕竟子宫过于寒冷肯定不适合胎儿的健康成长，那么对于女性同胞来说，宫寒是不是会导致不孕不育和流产的现象呢？

首先女性需要明白的就是，宫寒有可能会导致不孕不育和流产的现象，如果说女性已经怀孕的话，就需要在怀孕期间做好护理工作，不然就特别容易出现流产的现象，如果流产的次数比较多，造成不孕不育的几率会比宫寒得的多。

宫寒分为先天性和后天性，先天性的宫寒主要是由于身体内阳气不足，肾虚等症状引起，这种情况为内寒，很多这类宫寒的女性都会出现手冷脚冷，甚至月经量少，腹部疼痛等情况。

如果是后天性宫寒的话，就是受到自然界寒邪入侵体内引起的，有些女性在月经期间喜欢吃生冷的食物，寒冷的天气穿着单薄等，都会引起宫寒的现象。无论是先天性还是后天性宫寒，都要多加注意，积极去调理。

即使其实女性在平时的生活当中肯定需要注意宫寒，要是特别严重的话，就特别容易出现很多不良的后果，不仅对女性的身体健康以及外在形象产生一定的影响，其实还会对女性的生育功能造成一定的影响，所以说女性要使用药物调理的话，最好咨询一下医生，在医生的指导下科学合理的服用。

在平时的生活当中，估计大部分女性对于自己的身材是有所要求的，然而大家也比较清楚积极的锻炼，可以有效的保证自己的身材，所以他们在日常的生活当中，会养成每天都跑步的习惯。其实我们也比较清楚，跑步不仅能够起到健身减肥的作用，其实也可以有效的增强自身的免疫力，提高抵抗力。

一般来说每位女孩子在青春期的时候都会来月经，当然来月经的时候也是会有相关的注意事项的，一般有很多的事情都不能够做，下面就给大家介绍一下，女孩子来月经的时候能进行跑步吗？

女孩子在来月经的时候是可以跑步的，但需要注意运动量不能够太大，来月经的时候只适合慢跑，只要在身体可以承受的范围以内，一般对女性的身体影响不算太大，来月经的时候当然也需要掌握好跑步的时间，在半个小时以内就可以了，需要注意的是千万不要跑太长时间，避免对自己的身体造成一定的影响。

女孩来月经的时候如果出现了痛经的情况，就不建议跑步了。因为运动量过大的话就会加重痛经，建议痛经的女孩要适当休息。痛经严重可以用热水袋热敷肚子，或者喝一些热糖水，能缓解痛经带来的不适。

喜欢运动的女孩在月经期的时候不一定要选择跑步来健身减肥，可以选择强度比较小的运动方式，比如瑜伽、慢走等。其实不管选择哪种运动方式，都不宜运动太长时间，控制在半小时内就可以了。

其实对于女孩子来说，再来月经的时候还需要注意饮食，一般生冷刺激性的食物在这个时间段就最好不要吃了，因为这些食物可能会刺激子宫收缩，不利于经血的正常排出，另外还有可能会导致女性出现痛经的现象。经期的时候可以吃一些温补的食物，也可以适当的喝一些红糖水，这样可以有效的缓解暖宫的作用。

众所周知试管妈妈怀胎十月是特别不容易的，然而他们在受孕的时候也相对困难，毕竟他们不能够通过自然怀孕成功的受孕，然而试管妈妈受孕成功以后，到了怀孕晚期的时候，胎儿即将出生，这个时候有些胎儿首先需要入盆，这也表示胎儿已经做好了充分的准备。

第一，小肚子坠胀。正在处于怀孕期间的试管妈妈，他们在怀孕中期的时候，胎儿主要在肚脐的上半部分，在这个时候会感觉到肚子特别的突出，但是试管妈妈要注意，到了孕晚期的时候，胎儿慢慢的开始下沉，下腹部的重力会有所增加，随后肚子就往下靠，肚子在这个时候不得不说不太明显了。

第二，频繁的小便。当胎儿入盆的时候，由于时间的推移慢慢的就开始下移，从而就会给试管妈妈自身的膀胱造成了很大的压力，膀胱就会沉不住小便。试管妈妈会出现尿频的现象，也就会经常的上厕所，特别是到了晚上的时候上厕所会频繁的不得了，不得不说这种情况会给试管妈妈带来很大的困扰。

第三，就是下体分泌物增多。由于胎儿的压力会造成下体分泌物有所增加，这就要求试管妈妈要及时清洗内裤，以免细菌增生。

第四，胸闷的感觉消失。由于胎儿下移，试管妈妈感到胸闷以及喘不上气来的感觉会越爱越少，感觉胸部压力大幅减少。所以，试管妈妈要多加注意，避免身体不适。

一般情况下女性都会有正常的月经，如果说出现了停经的情况，并且在这个月当中有正常的性生活，那么是有可能会怀孕的，但是对于广大的试管妈妈来说，试管妈妈主要借助于试管婴儿手术完成寿命，在受孕成功以后体质会发生很大的变化。有些试管妈妈会出现孕吐反应，比如说恶心呕吐，嗜睡等等情况，那么对于试管妈妈来说，怀孕多久会出现孕吐反应呢？

首先大家也比较清楚，孕吐一般发生在怀孕早期大概停经40天左右，但是每位试管妈妈的体质是不同的，所表现出来的孕吐反应也会有所差异，孕吐反应其实是特别正常的生理反应，试管妈妈面对这样的情况不需要过分的担心，但是有些试管妈妈的体质较弱，出现孕吐反应的时候也比较严重，自己也不想吃东西，吃完以后呕吐等等情况，在这样的情况下还是建议试管妈妈及时的去医院补充营养，避免对胎儿造成不利。

有孕吐的试管妈妈不用担心，一般过两三个月，这种情况就会好转。也并不是每个试管妈妈在怀孕后都会出现孕吐反应，有的身体素质好的试管妈妈在整个孕期都没有孕吐的症状表现。试管妈妈在停经之后，不能只用试纸测试怀孕，要到医院做个b超检查，确定胎儿是在宫内还是宫外着床的。

如果试管妈妈在怀孕早期的时候孕吐特别严重的话，一定要及时的调理，毕竟在怀孕早期胎儿还不稳定，这个时候所需要注意的事情是特别多的，不然容易出现流产的现象，在怀孕早期要多注意休息，多吃一些比较容易消化的食物，另外试管妈妈自己也要注意，不要进行一些剧烈的运动，同时也要调整好自己的心态。

日常生活当中，由于人们的生活环境的不同，以及一些饮食方式的不同，有些人比较喜欢吃腌制的食品，鲶鱼也就是我们经常说的，咸鱼是一种地方风味的腌制食品，然而有些女性朋友在日常的饮食当中，对腌制的食品特别感兴趣，但是当他们借助于试管婴儿手术完成受孕以后，就变成了一名特殊的孕妇，在整个怀孕期间肯定需要注意自己的饮食健康，尽量吃一些不让孩子受到影响的食物，那么对于广大的试管妈妈来说，在怀孕期间能不能吃腌制的鱼呢？

1.腌鱼属于腌制类食品，这类食物当中不仅含有大量的盐分，同时也含有一些致癌的物质，腌鱼相对来说并不属于健康类的食物，如果说试管妈妈在怀孕期间想要吃的话，就尽量的少吃或者是不吃为好。

2.腌鱼还含有较多的亚硝酸盐，其本身不仅有一定的毒性，还会将蛋白质食物中的氨类物质合成有致癌性的亚硝胺。此类物质在体内含量过多会严重影响到身体健康，所以试管妈妈不建议吃腌鱼以及其他腌制类食品。

3.鲶鱼等等一些腌制的食品，在制作的过程当中会使用大量的食盐，从而达到防止食物腐败变坏的目的，但是会使得食物口感上面变得特别的闲，然而试管妈妈在整个怀孕期间饮食方面肯定要控制食盐，应该少吃盐和一些高油类的食物，在饮食方面建议清淡饮食，在怀孕期间要是吃过多的盐分肯定会增加肾脏的负担，很有可能会引发妊娠三高的可能，所以说从这方面考虑应该少吃或者是不吃腌制的食物。

在日常生活当中，很多女性患者对于试管婴儿手术了解的不是特别透彻，一般他们在经过胚胎移植以后，就在关心什么时候怀孕，怀孕以后具体有什么表现症状等等，整体来说他们咨询的目的也比较简单，只是内心想了解一下而已，下面就重点给大家介绍一下试管婴儿怀孕以后会出现哪些症状呢？

首先试管妈妈借助于试管婴儿手术完成受孕以后与正常怀孕的区别不是很大，在整个怀孕期间需要注意，调整好自己，保持身体健康，另外也需要加强营养，可能出现的症状跟正常怀孕的症状差别不大，比如说恶心呕吐，便秘，头晕乏力等等，有些妊娠反应比较严重的，可能会出现皮肤干燥口干等等现象，具体的表现症状肯定跟试管妈妈自身的体质有一定的关系，试管婴儿怀孕以后所需要的注意事项有以下几点：

1、调整好心态，保持心情愉快。

2、适当锻炼身体，但不可做剧烈运动。

3、注意个人卫生，应勤换洗内衣裤，衣着以宽松、舒适为宜。

4、远离辐射、放射线、宠物、人流密集等地方，避免感染病毒、生病。

5、避免擅自服用药物，以免对自身及胎儿造成影响，如需服药请在医生的指导下服用。

6、饮食方面注意加强营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，避免油炸、辛辣刺激等食物。

7、定期进行产前检查，随时了解自己和胎儿的健康情况，如果发现任何异常，请医生做及时处理。

由此可见，试管怀孕后与正常怀孕后的症状区别不大，并且都需要在孕期多注意休息、合理饮食、定期产检等，以便日后可以顺利生产。

对于广大的试管妈妈来说，受孕成功以后就是一名特殊的孕妇，需要注意的事情是比较多的，在饮食方面一定要多加注意，然而怀孕期间需要经历三个阶段怀孕初期怀孕中期以及怀孕晚期，在怀孕中期的时候是最为舒服的时候，然而试管妈妈到了怀孕初期和怀孕晚期的时候，需要多加的注意，今天就给广大的试管妈妈介绍一下，在怀孕晚期到底能够吃哪些零食？

新鲜的水果和干果：水果含有许多维生素，可以帮试管妈妈补充能量。干果能够适当增加饱腹感，但是一天的摄入量要控制得当；

红枣：红枣对于女性是有益气补血的作用，对于试管妈妈也是一样的，这与水果相比有更多的营养，可以加强试管妈妈和胎儿的身体健康；

海苔：海苔是一种热量低，维生素高的食物，吃了也可以让试管妈妈的体重保持在正常状态；

饼干：饼干的选择应该是不宜多糖的，因为多糖会引起试管妈妈血糖变高，对胎儿有一定的损害；最好选择能够增加饱腹感的，含糖量低的饼干，避免引起试管妈妈血糖增高。

其实对于广大的试管妈妈来说，在怀孕晚期的时候，可以吃的食物是有很多的，但是必须要小心谨慎一些，因为试管妈妈到了怀孕晚期随时都有可能面临分娩的问题，要是出问题的话，那么就很不好了。

其实对于广大的试管妈妈来说，要是到了怀孕晚期的话，就需要多加注意了，另外还需要注意的就是胎儿是否已经入盆，一般通过产前检查就能够准确的知道，但是有些试管妈妈虽然说已经进入到将要临产的时候，但是胎儿却并没有入盆的现象，那么对于广大的试管妈妈来说，要是怀孕到了38周，胎儿还没有入盆的话，应该如何帮助胎儿进行入盆呢？

1.如果说试管妈妈怀孕已经到了38周，虽然说已经进入到了将要临产的阶段，但是这个时间段胎儿还没有入盆的话，试管妈妈也没有必要过于紧张，因为情绪的不良情况可能会对运气的健康造成很不好的影响，所以说试管妈妈需要放松自己的心情，另外还需要及时调理好自己的心态。

2.对于试管妈妈来说，可以通过适量的运动来帮助胎儿尽快入盆，比如说经常散步，多走动走动等等，另外试管妈妈也可以根据自身的情况来爬楼梯，每天适量的进行各类运动，对胎儿的健康以及入盆是有一定好处的。

3.晚上睡觉休息时尽量要采取左侧卧位，因为孕晚期采用这种睡姿可减少对腹腔静脉的压迫，有利于母体和胎儿之间的血氧交换，从而也对促进胎儿入盆会有一定的益处。

4.另外，孕38周随时都可能发动生产，如果感觉小腹有较为明显的坠胀感，尤其肚皮发硬发紧，就有可能胎儿已完全入盆，特别需要注意有腹部疼痛感和阴道分泌物中有少量出血或血丝，就极有可能是临产症状，此时要及时就医检查待产。